Yeşil Erik ve Paha Biçilemez 13 Faydası

Yeşil Erik ve Paha Biçilemez 13 Faydası

Yeşil Erik ve Paha Biçilemez 13 Faydası

Yeşil erik fotoğrafı görünce ağzınız sulanıyor ve ‘olsa da yesek!’ diyorsanız, bu yazı sizin için. 🙂


Yeşil Erik ve Paha Biçilemez 13 Faydası

  • C Vitamini kaynağıdır

C vitamini hastalıklara karşı korur, kemiklerin, eklemlerin, dişlerin ve cildin gelişimini destekler ve güçlendirir. Ayrıca tansiyonu düşürür… Yani anlayacağınız vitaminlerin, özellikle C vitaminin binbir faydası var!

  • Sindirim sistemini düzenler

  • Kabızlık ve gaz problemine iyi gelir

  • Bağışıklık sistemini düzenler ve korur

Güçlü bağışıklık sistemi, vücudumuzda enfeksiyon şiddetini azaltır, kanser dahil çoğu hastalıklara yakalanma riskini azaltır, yaşlanma sürecini yavaşlatır.


Yeşil Erik ve Paha Biçilemez 13 Faydası

  • Diş etlerini güçlendirir

  • Vücutta kan yapımına yardımcı olur; demir kaynağıdır

Yeşil erik, demir eksikliği tedavisinde kullanılmaktadır. İçerisinde bulunan C vitamini ve Demir, Anemi hastalığını önler.

  • Bağ dokusunu güçlendirir

Yeşil eriğin içerisinde bulunan C vitamini sayesinde bağ dokusu güçlenir. Böylelikle yeşil erik, hem sağlıklı hem de fit görünen bir vücuda sahip olmanıza yardımcı olur.

  • Kan şekerini düzenler

Araştırmalara göre yeşil erik yedikten sonra kan şekeri dengelenmektedir.

  • Kilo vermeye yardımcı olur

Yeşil erik sayesinde dengelenen kan şekeri, kilo vermenizi kolaylaştıracaktır.

  • Antioksidan bakımından zengindir

  • Astımı ve akciğer kanserini önler

  • Soğuk algınlığı ve öksürüğe iyi gelir

  • Görme sorunlarını önler


kooplog.com; blog içeriklerini takip edebileceğiniz, dilerseniz kendi blog içeriklerinizi oluşturabileceğiniz bir kooperatif blog içerik platformudur.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir