Sirkeyi, günlük hayatımızda şüphesiz salatalarımızı daha lezzetli hale getirmek amacı ile kullanıyoruz ancak sirkenin aslında bilmediğimiz birçok faydası var. Sirkenin saç sağlığından tutun da cildimize bir çok faydası olduğunu söyleyebiliriz. Türk mutfağını düşündüğümüzde tabii ki ev hanımlarının en favorisi elma sirkesi olduğunu söyleyebiliriz. Elma sirkesi elmanın lapa haline getirilip özenle hazırlanması ile birlikte sofralarımıza kadar ulaşıyor.
Gelin sirkenin faydalarını detaylı bir şekilde birlikte inceleyelim.
Sirke Saçımız için Bize Ne Vaat Ediyor ?
- Saç derimizde bulunan Ph seviyesini dengeler.
- Mantar önleyici anti bakteriyel özelliklerinden dolayı saç deri enfeksiyonlardan, kaşıntıdan korur. Anti bakteriyel oluşundan dolayı bakteri problemi de yok eder.
Peki sirkeden nasıl faydalanabiliriz?
Şampuan durulaması sonrasında uygulanan sirke saçınızı daha parlaklaştırır, yumuşatır ve düzleştirir.
Uygulama Önerisi : Bizim önerimiz durulama sonrası bir su şişesine koyacağınız ¼ su ve sirkesini çalkalayıp saç derinize uygulamanız. Sonrasında havluya sarıp yaklaşık olarak 20 dakika kadar beklemeniz. 20 dakikayı doldurduktan sonra saçlarınızı yıkamanız ve bu işlemi haftada en az iki defa yapmanızdır. Saçlarınızın ucunun kırılması, kuruluk, mat, cansız gibi sıkıntılarınız var bunların üstesinden Sirkenin mucizesi ile üstesinden gelebilirsiniz.
Sirke Cildimiz için Ne Vaat Ediyor?
Cildimizin pH dengesini dengeler bir nevi tonik etkisi yaratır. Yaşlılık lekelerini azaltır. Elma sirkesi ile yüzünüzü yıkadıktan sonra yüzünüz ölü toksinlerden arınacak ve 18’lik gibi görüneceksiniz. Gratis’de ya da Watsons’da paranızı ziyan edip alacağınız o güzellik ürünleri yerine elma sirkesi ile yıkayarak güzelliğinizi ve bütçenizi koruyun. Yüzünüzde stresten çıkan akneleri azaltabilirsiniz. Elma sirkesi ile yıkama sonrası yüzdeki yağ oranı da azalacaktır. Sirkenin içinde yer alan malik asit sonucu enfeksiyonları da savuşturmuş olacaksınız.
Önerilen İçerik: Hafızayı Güçlendiren 7 Mucizevi Besin
Uygulama Önerisi : Bir yemek kaşığı elma sirkesi yarım bardak su ile seyreltip pamukçuk yardımı ile yüzünüze uygularsak terapi yapın kendinize. Hem cildiniz hem de yorulmuş ruhunuz dinlenmiş olur böylece. Sadece 30 dakika boyunca beklettikten sonra soğuk su ile yıkayın. Bu kişisel bakım merasiminizi 6 hafta boyunca her gün tekrar tekrar uygulamanızı öneririm. Yapacağınız sirke tonik bakımı ile yüzünüzdeki gözenekler açılarak cildiniz adeta yeniden nefes alıyor olacaktır.
Yüzünüzü elma sirkesi ile yıkamadan evvel çenenizde veya elinizde deneyip birkaç dakikalığına bekletin. Eğer herhangi bir reaksiyon olmaz ise yüzünüze uygulayabilirsiniz. En kolay uygulama yöntemi de bir parçacık pamuk ya da makyaj temizleme pedi kullanmanızdır. İşten kafanız dolu bedeniniz yorgun bir şekilde sıcacık yuvanıza evinize geldiniz göz kapaklarınızda yer alan diplinerı küçücük bir pamuk ile önce silin sonra ise elma sirkesi ile yıkayıp cildinizi temizleyin.
Ayrıca, elma sirkesini gece sıcacık yatağınıza uzanıp gözlerinizi yummadan önce uygulamanızı öneririm bunun sebebi ise cildiniz eğer güneşe direkt bir şekilde maruz kalır ise lekelerin ya da cildinizde hassasiyetin oluşma ihtimalidir. Gözlerinize denk getirmediğiniz müddetçe elma sirkesi karışımını bir sprey şişesine doldurabilirsiniz veyahut her gün kullandığınız nemlendiricinize de elma sirkesi ekleyebilirsiniz. Elma sirkesi yalnızca yüzünüz için doğal bir temizlik ürünü değil tabii ki boynunuzda yer alan siyah noktacıklardan kurtulmak için de kullanabilirsiniz.
Sirkenin Diğer Faydaları Nelerdir?
Elma Sirkesi bünyesinde birçok şifa sunuyor size. Yalnızca cilt, saç için fayda sağlamıyor diğer faydalarından birkaçı ise şöyle bizi güneşin zararlarından korur, kıl dönmesini yok eder eğer kıl dönmesi gibi sorun ile karşılaşıyor iseniz bir parçacık pamuğu elma sirkesine batırın o bölgeyi yavaş bir şekilde ovun. Elma sirkesi sayesinde o bölge iltihap ile savaşır ve asetik asit içeriği sayesinde kılı yumuşatır ve çıkmasını kolaylaştırır. Dizinizi ya da ayağınızı bir yer çarpmanız sonucu oluşan morluğu azaltmak için de kullanabilirsiniz. Elma sirkesi iltihap ile savaşarak zedelenmiş zarar görmüş derinizi onarır, morluğun geçmesini hızlandırır. Morluğu azaltmak için saf elma sirkesine küçük bir pamuk batırıp ve morluk bölgesine uygulayın.
Önerilen İçerik: Zayıflamak İsteyenlerin Bel Bağladığı Son Dönemlerin En Popüler 9 Diyeti
Uzmanların söylemine göre elma sirkesi kilo verme, kan basıncını düşürme, kolesterolü düşürme gibi faydaları var. Elma sirkesi glukoz seviyesini düşürür kanser ile savaşır. Bağışıklık sistemini detoks eder. Elma sirkesini kişisel bakım olarak kullanabileceğiniz gibi temizlik için de kullanabilirsiniz. Kabartma tozu, limon suyu ile elma sirkesini karıştırıp herhangi bir şeyi temizlemek için kullanabilirsiniz. Kıyafetinizin üzerindeki zorlu leke, perdeler, pencere pervazı, halı gibi eşyalarımızı da temizlemek için bu limonlu su, kabartma tozu, elma sirkesi karışımını kullanabiliriz.
Bu yazımızda mucizevi sirkeye değinerek sağlığınıza dokunmak istedik. Sağlıklı günler geçirmeniz dileğiyle!
Önerilen İçerik: Zayıflatan ve Formda Kalmanızı Sağlayan 3 Mucizevi Çay
Kapak Görseli: rawpixel.com - www.freepik.com
İlginizi Çekebilecek Faydalı Bağlantılar:
