-
Saçlarımızın dökülmesi kadınların da erkeklerin de yaşadığı yaygın bir problemdir yetersiz beslenmek doğru gıdalar kullanmamak aile genleri demir eksikliği yanlış şampuan kullanımı hormonal durumlar ve saça zarar veren sıcak aletler saçlarımızın dökülme sebeplerindendir
Ortalama insanların kafa derisinde 100000 adet saç teli bulunur 50 saç teli günlük normal karşılanan saç dökülme oranıdır fakat eğer 100 den fazla saç telimiz dökülüyorsa hemen yapılabilecek doğal işlemleri saçlarınıza uygulayıp eski sıklığına geri kazanmaya çalışmalısınız hep birlikte saçlarımıza iyi gelebilecek formüllere bir göz atalım
1 kafa derisine masaj yapmak
Badem yağı
Jojoba yağı
Hint yağı
Hindistan cevizi yağı
Biberiye yağı
Argan yağı
Zeytinyağı
Bunlar en fazla e vitamini bulunan yağlardır bu yağlardan herhangi birini haftada bir veya iki gümüş Kafa derinize sürüp 10-15 dakika masaj yaparsınız hem kafanızdaki kan dolaşımı hızlanır saçlarınıza iyi gelir hem de stresini sıkıntınız azalır
Limon suyu kürü
Limon cafe derisini çok iyi gelir aynı zamanda saçı olduğundan daha açık renge taşır eğer saçlarınızda turunculaşma varsa rengini daha sarımsı hale getirir limon suyu kürü için bir kabın içerisine 2 yemek kaşığı limon suyunu ekleyip 3 yemek kaşığı zeytinyağı dökün ve hepsini kafa derinize uygulayarak masaj yapın kısa bir zaman sonra saç dökülmeleri mizin azaldığını ve saçlarınızın daha parlak ve daha kolay taranabilir bir hale geldiğini fark edeceksiniz
Aloe vera kürü
Aloe vera’nın bu zamana kadar faydalarını say say bitmediğini artık herkes öğrendi yanıklara yaralara dişlere yüze cilde sağlığa ve son olarak da saçlara çok fazla faydası bulunur
Aynı zamanda saçın pH dengesini güzeller saçlarınıza düzenli olarak uygularsanız kafa derinizdeki kızarıklıkların gittiğini ve kaşınma nın azaldığını görürsünüz bu kürü haftada 3 gün uygulayabilirsiniz Aloe vera’nın içinden çıkan jeli kafa derinizi ovarak uygulayın birkaç saat bekledikten sonra sıcak olmayan su ile durulayın eğer mideniz rahatsız değilse bir kaşık Aloe verayı gün içerisinde tüketmek saçlarınızın daha parlak ve daha gür çıkmasına da yardımcı olur
Saçlarınıza sadece kır uygulamanın yanı sıra kullandığınız takviyeler eve yediğiniz yemeklere de dikkat etmeniz gerekir
Saça iyi gelen besinler
Yeşil yapraklı sebzeler balık baklagiller yumurta havuç patates ve ceviz
Bu besinleri kullanarak saçlarınızı her tanıdığımız da fırçamızda daha az saç teli göreceksiniz dir fakat tabii ki bazen daha ciddi faktörler olabileceği gibi uzman bir kişiye de gidip görünebilirsiniz bunlar benim kullandığım ve çevremde kullananların memnun kaldığı yöntemler aynı zamanda birkaç ayda bir saçlarınızın en ucundan aldırarak daha sağlıklı saç görünümüne kavusabilirsinjz
