‘’Düşünüyorum öyleyse varım.’’Descartes
Düşünmek, zihinsel süreçlerimizin ana kaynağını oluşturur. Düşünme, insanın var olmasıyla başlar. Düşünceler davranışlarımızı etkiler. Okuduğumuz kitaplar, izlediğimiz filmler, dinlediğimiz müzikler… Her şey düşüncelerimize katkı sağlarlar. Düşünme eylemlerimizi ifade biçimimiz ise dil, jest, mimiklerimiz, sesimiz ve hareketlerimiz ile ortaya çıkar. Bir problemle karşılaştığımızda o problemi nasıl karşıladığımız karar verme sürecimizi de etkiler.
‘’ Düşünmek insana üç üstünlük sağlar ;iyi görmek, iyi konuşmak ,iyi eylemde bulunmak.’’ Demokritos
Pozitif düşünmek ise, karşılaştığımız problemle daha kolay başa çıkmamıza yardımcı oluyor. Negatif durumlarda içimizdeki o gücü bulabilmek çabalamak da denebilir. İçinde olduğumuz problemin iyi ve kötü yanlarını kabullenerek bizim için en doğru çıkarımı yaparak iyiye ulaşma çabalarımızdır. Aklımızdaki kötü düşünmelerin yerini iyimserliğin almasını sağlar.
” Çalışmak hayat,düşünmek ışıktır” Victor HUGO
İyiyi düşünmek bazen zor gelebilir. Üstelik de bu eve kapandığımız zamanlarda. Ama içimizdeki iyi yanlarımızı bilirsek, kendimizi tanırsak, daha doğru kararlar verebiliriz. İyiyi ve pozitifliği ararken dış etkenlerden önce kendi iç dünyamızı sağlıklı tutmalıyız.
