Hepinize merhaba değerli okuyucularım, Bugün yine sohbet havasındaki bir yazım ile karşınızdayım. Bu yazıyı okurken rahat bir yerde okuyun kendinizi olabildiğince rahat bırakın ve yazının akışına bırakın ve yazacağım basit uygulamaları yaparak okursanız daha da verim alırsınız.
Şimdi gözlerinizi kapatın , kendinizi gelecekte nerede? Görüyorsunuz , bunu bir hayal etmenizi istiyorum, gözleriniz kapalı kalsın peki gelecekteki siz için ne kadar çaba harcıyorsunuz? Bütün gün gününüzü nasıl değerlendirdiğinizi adeta bir film şeridi gibi gözünüzün önünden geçerin , gerçekten hayallerim ve ideallerim için yeterince çaba gösteriyor muyum ? Bunu bir sorun kendinize , bu soruyu cevaplarken kendinize karşı dürüst olmanızı tavsiye ederim. Şimdi derin bir nefes alarak gözlerinizi açabilirsiniz.
Hepimiz farklı ailelerde, farklı kültürlerde dünyaya geldik hepimizin fiziksel özellikleri, zihinsel özellikleri farklı, hepimizin farklı DNA kodları var. Peki biz bu farklılıklarımızla özel olduğumuzu ve hepimizin farkı birer renk olduğumuzun farkında mıyız? Üzülerek söylemeliyim ki potansiyelimizin farkında değiliz, kendimizi değersiz görüyoruz.
Hepimiz doğduğumuz andan itibaren , ailelerimizin ve çevremizin bize öğrettiği şekilde yaşıyoruz belki de farkında olmadan hayallerimizden vazgeçiyoruz, yada doğru bir şekilde yönlendirilmediğimiz için yetenekli olduğumuz alanların farkına bile varamıyoruz. Bunda hem ailelerimizin bizi yetiştirme tarzı hem de eğitim sisteminin etkisi büyük. Ancak en büyük engel biziz , Eminim bir çoğunuz ben yapamam, ben kimim ki, benden bir şey olmaz gibi cümleler kurmuşuzdur, belki de kurmaya devam ediyoruz da bu tarz cümleleri söyleye söyleye kendimizi adeta bir enkazın altında buluyoruz. Bu durumda giderek kendi benliğimizden uzaklaşmamıza , kendimizi yetersiz görmemize sebep oluyor, bu duygu durumlarının ileriki boyutları da depresyonu beraberinde getiriyor.
Peki bu duyguları neden çok sık yaşıyoruz? Bunun en büyük sebebi elbette çevremizde yaşanan olumsuzluklar, sürekli olumsuz düşüncede olan insanlar, ve bize en çok sevdiklerimiz tarafından söylenen olumsuz sözler . Bizim burada yapmamız gereken bu olumsuzluklara karşı tabiri uygunsa kulaklarımızı tıkamaktır. Hayallerimiz ve ideallerimiz doğrultusunda ilerlemek, bu yolda ilerken elbette bir takım engeller ortaya çıkacaktır ama önemli olan bu engellere rağmen pes etmeden hedefleriniz doğrultusunda ilerleyebilmektir. Unutmayın ki hiçbir zafere çiçekli yoldan gidilmez!
Yazımın sonlarına yaklaşırken sizlere bir uygulama yaptırmak istiyorum;
Gözlerinizi kapatın , ben değerliyim, potansiyelimin farkındayım, kendimi olduğum gibi sevgiyle kabul ediyorum, yeteneklerimin farkındayım ve yeteneklerimi en güzel şekilde değerlendiriyorum bu cümleleri içinizden tekrarlayın, cümleleri tekrarladıktan sonra derin bir nefes alarak gözlerinizi açabilirsiniz.
Potansiyelinizi, farkındalığınızı keşfetmeniz dileğimle… Bir sonraki yazımda görüşmek üzere:)
