Merhaba
Öncelikle bu yazıyı okuyan herkesi selamlıyorum. İnsanlar neden mutsuz?
“Ben mutluyum hayatımda bazı şeyler iyi gitmese de BEN MUTLUYUM.”
Mutlu olmanın en kolay yolu bu cümleyi söylemektir desem içinizden ne diyor bu adam dediğinizi duyar gibiyim.Eğer bu şekilde söylüyorsanız okumaya devam edin. Bilim insanlarının da kanıtladığı bir şeydir bu. insan her gün kendine örneğin ben bugün çok yorgunum derse bir süre sonra o ruh haline girer ve beyne yorgunluğu empoze eder. Bu kısa örnekten sonra mutlu mu olmak istiyorsunuz o zaman her sabah mutluyum diyebilirsiniz. Daha iyi ben çok mutluyum diye tekrar edin ve bir süre daha çok mutlu olun.
Bir başka tüyo, insanlar kafalarına bir çok şeyi takarlar ve bu genelde olumsuz bir şeydir. Bu yüzden kendinizden daha önemsiz şeyleri kafanıza takmayın ve olumsuzlukları aklınızdan çıkartın. Unutmayın nasıl düşünürsen bir süre sonra o insan olursunuz
