Bugün bayram…
Ay, yanlış oldu. Ama bayram gibi aslında; ‘Dünya Sarılma Günü’.
İvit…
Sarılmaya, kucaklaşmaya adanmış ve ilk olarak 21 Ocak 1986’da ABD, Clio, Michigan’da kutlandığı söylenen, kış ayazına inat sıcacık bir gün bugün.
Herkes ailesi ve arkadaşlarıyla daha sık kucaklaşsın, sarılsın diye teşvik amaçlı başlamış. Ne güzel de olmuş.
Lakin dönem itibariyle bu biraz zor olsa da, acık daha sabredip sevdiklerimizi bağrımıza basacağımız günleri beklerken; çıkıp bir ağaca, bitkiye, böcüğe, hayvan kardeşe ya da hiç olmadı kendimize sarılabiliriz.
Yeter ki, sevgi olsun.
Olsun be!
Olaydı, iyiydi.
Sarılmak; sinir sistemimizi dengelemeye yardımcı olur.
Sarılmanın pozitif etkileri bir terapi gibi etki eder. Cildin nemini ve elektriğini değiştirir.
Özellikle erkeklerin sinirlendiklerinde ya da üzüldüklerinde daha kolay yatışmasını sağlar. Birden daha sevimli, hassas ve şefkatli oluveriyorlar. Deneyin, göreceksiniz.
Kendimize olan güvenimizin artmasını sağlar. Sarıldığımızda özel olduğumuzu, sevildiğimizi hisseder ve aynı şekilde başkalarına da sevgi göstermeyi bir borç biliriz. Ne iyi ederiz.
Hastalıkları önler.
İçten bir kucaklaşma stres seviyemizi ve vücudumuzdaki ağrıları azaltır. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Serotonin, endorfin, dopamin ve oksitosin gibi hormonlar salgılanır.
Sarılırken kelimelerimizle değil, enerjimizle iletişim kurarız.
İnsanların birbirini gördüğüne sevindiğinde veya karşısındaki için üzüldüğünde ilk yaptıkları şey; kucaklaşmak değil midir hani? Hah, demek ki, psikolojik bir sebebi varmış, gördünüz mü?
Bunların hepsini ben değil, bilim söylüyor. Hadi bana inanmadınız, bilime inanın. Ama illaki birine inanın. İnanmak, başarmanın… Ya da öyle bir şey. Neyse, nerede kalmıştık?..
Haydi, yazıyı okumayı bitirdiğinizde yanınızda yörenizde varsa bir sevdiceğiniz ve engel değilse sosyal mesafeniz; sarılıverin en içlisinden. Söz mü?
Duygulandım bak…
İlker Yasin’in bir maçta söyleyip efsaneleştirdiği gibi ben de; “Ağlamak istiyorum sayın seyirciler!”
Doğala özdeş aromalı, katkısız, saf, temiz, berrak zihinli, huzurlu ve sağlıklı günler dilerim.
Aha da diledim.
İklim’in Dora’n
