Aldığımız her nefesin ne kadar kıymetli olduğunun farkına vardığımız, zorlu bir süreçten bahsetmek istiyorum sizlere.
Bu zaman dilimi içerisinde tanıklık ettiğimiz kötü anların haricinde bir de yeni farkındalıklar kazandık. Nefes almanın aslında olması gereken değil de biz insanlara verilmiş büyük bir nimet olduğunu kabullendik. Mikroorganizmaların ve çeşitli zararlı virüslerin bizler için ne kadar tehlikeli olduğunu, en başta da kişisel bakımın ne kadar önemli bir yere sahip olduğunun farkına vardık. Dakikalarca el yıkadık, günlerce temizlikler yaptık, herkesten uzak temassız ve kontrollü bir hayata geçtik. Kendimizi dış çevreden soyutladık, insani faaliyetlerimizi unutacak hâle geldik. Bunların hepsi tek bir kapıya çıkıyor ki sağlığa verilmesi gereken önem ve uyulması şart olan kurallar. Bahsettiklerimin fiziksel olumsuzlukarı yanında psikolojik olumsuzluklarıyla da karşılaştığımız zamanlar oldu, sevdiklerimizden uzak ve ölümcül bir hastalıkla çarpışma düşüncesi hepimizi oldukça kötü etkiledi.
Ve işte tam da bu dönemde, zararlı değil de kârlı çıkmak için çabalamamız gerekir. Benim düşüncem, bu çabamızın ilk adımı farkındalıktır. Her nefesin, her damla suyun bizler için ne kadar önem taşıdığının farkındalığıdır. Önce kendimizi ve sonrasında sevdiklerimizi koruyup her türlü hijyen, izolasyon ve kişisel bakım kurallarına uyalım. Sağ’lıkla kalın.♡
