Merhabalar, bugün sizlerle sosyal medyadaki paylaşımları aracılığıyla tanıştığım, beslenme ve diyetetik bölümü son sınıf öğrencisi Helin ile gerçekleştirdiğimiz söyleşiyi paylaşıyorum. “Obsessivedays” isimli Instagram hesabında içerik üreten Helin’in “study with me” temalı fotoğrafları motivasyon artıcı bir enerjiye sahip. Bu röportajda özellikle tablet ya da laptop gibi dijital ürünler üzerinden ders çalışmanın verimliliğine, bireysel motivasyonu arttırabilmenin ip uçlarına ve üniversite yıllarında staj yapmanın önemine dair merak edilenleri ve farklı konuları konuştuk. Bu tür konulara yakından ilgi gösterenler için bu blog, dikkat çekici ve faydalı olabilir. Keyifli Okumalar !
Hoş geldin Helin!
Öncelikle davetimi kabul edip bu söyleşiye katıldığın için teşekkürler. Günümüzde giderek artan dijitalleşme ile birlikte teknolojik aletlerin hayatımıza entegre olma hızı da bir o kadar yükseldi. Bir çok insanın zihninde ise dijital ortamdan ders çalıştıklarında yeterli verimi alamadıklarına dair düşünceler mevcut. Senin çalışma düzenine bakıldığında kırtasiye malzemelerinin yanı sıra tablet ve laptop oldukça önemli bir yer tutuyor. Verimliliği göz önüne aldığında bu şekilde bir çalışma düzeni hakkındaki düşüncelerin nelerdir?
Doğrusunu söylemek gerekirse ilk etapta dijital ortamda çalışmak korkunç geliyordu. Kağıda ve kaleme olan alışkanlığım verim alamayacağım hissiyatını veriyordu. Kağıda dokunmak, notlar almak sonrasında o notları saklamak ve biriktirmek tatmin ediciydi. Fakat notların fazlalığı ve kapladığı alan bakımından bakıldığında uzun vadede kontrol edilemez bir hale gelmesi ciddi anlamda zorlayıcı olabiliyor.
Üniversite 2. Sınıf öğrencisiyken ‘Fizyoloji’ ders notlarıma erişmek için saatlerce notlarımı aradığımı hatırlıyorum. Notlarımı bulduktan sonra da ihtiyacım olan konunun bilgisine erişmek için bir o kadar vakit harcamıştım. Sonrasında da bu işi nasıl kolaylaştırabilirim diye düşünüp tablet almaya karar vermiştim. Tablet alma kararı dijital ortama geçişimde çok büyük bir yer teşkil ediyor. Özellikle tablet çalışmalarımın tam anlamıyla merkezinde. Tüm dokümanlarıma tablet üzerinden erişiyorum. Sonrasında ise kağıt kullanma alışkanlığım yok denecek kadar azaldı. Hala ajanda tutma konusunda dijital ortama geçemesem de böyle bir niyetim olduğunu söyleyebilirim. Özetle dijital ortamın benim üzerimdeki etkilerinin tamamen pozitif yönde olduğunu söyleyebilirim.
“Obsessivedays” isimli hesabın yakından incelendiğinde, gerçekten ilham verici ve motivasyon yükseltici içeriklerle dolu.
Bu doğrultuda takipçilerinle, karşılıklı olarak motivasyonlarınızı arttırıcı niteliğe sahip bir etkileşiminiz oluyor mu? Eğer oluyorsa bu ilişki sana nasıl hissettiriyor?
Kesinlikle karşılıklı motivasyon alışverişinde bulunuyoruz. Çalıştığımı görüp benimle birlikte masaya oturan insanlar olduğunu bilmek inanılmaz güzel hissettiriyor. Final haftam geldiğinde paylaşımlarım azaldığında çalışıp çalışmadığımı yoklayan üretken bir kitleyle bir arada olmak harika. Ek olarak insanlara pozitif anlamda katkı sağlamak inanılmaz güzel bir duygu. Sınav haftam bittiğinde bir süre aktifliğim azalıyor. Miskinlik yapmaya başlıyorum. Sınavları devam eden takipçilerim bu durumdan mutsuz oluyor. Kendimi sorumlu hissediyorum. İlham olmak için tabletimi ve kahvemi alıp masaya geçtiğim zamanlar oluyor.
Verimli ve disiplinli bir çalışma rutini oluşturup sürekliliğini sağlamak için planlı ajanda tutmanın önemi oldukça büyük. Düzenli bir ajanda kullanıcısı mısın?
Düzenli bir şekilde ajanda kullandığımı söyleyemem. En aktif kullandığım dönem okul zamanları oluyor. Fakat yine de bu durum bana ajanda tutma motivasyonunu kaybettirmiyor. Ajanda alışkanlığını ilk edindiğimde düzenli tutmadığımda motivasyon kaybı yaşıyordum. Şu an tamamen ihtiyaçlarım dahilinde verimli bir şekilde günümü planlamak için kullanıyorum.
Üniversitedeki eğitim süresi boyunca alanla ilgili staj yapmanın faydaları ve bireye kattığı tecrübe oldukça değerlidir. Senin bu konu hakkındaki düşüncelerin ve tavsiyelerin nelerdir?
Stajların en güzel yanı sosyalleşmeye imkan sağlaması. O nedenle stajlarımın hepsini farklı alanlarda ve farklı lokasyonlarda seçmeye özen gösterdim. İletişim becerilerimiz üzerinde önemli olduğunu düşünüyorum. Bilgi seviyemizi arttırmak gerçekten güzel fakat bunu aktarma konusunda gelişim sağlamazsak istediğimiz verimi elde edemeyebiliriz. O nedenle staj süresince aktif rol almak, etkili iletişim kurmak oldukça önemli. Stajlarımın ilk başlarında en iyi yeri bulmalıyım kaygısını taşıyordum. Sonrasında anladım ki aslında staj yerinden ziyade benim çabam da oldukça önemli. Sürece dahil olup işimi benimsemeye çalıştım. Bunu benimseyince çok daha verimli oluyor.
“Staj başvurusu için çalışmak istediğim alanlarda görev alan yetkili kişilere mail aracılığıyla ulaştım. En önemli kısmı bunu istikrarlı bir şekilde yaptım. Aylarca mail attığım yerler oldu. Ve sonunda mutlu son. Kabul edildim.”
Akademik ve staj yoğunluğunda kitap okumak için nasıl bir zaman dilimi oluşturuyorsun?
Akademik yoğunluk içerisinde kitap okumaya vakit ayırmak oldukça zor. Aslında vakit ayırmak istemiyorum dersem daha doğru olabilir. Boşluk bulduğumda ders notlarımı okuyup tekrar etmek çok daha mantıklı geliyor. Hem okuma yapmış oluyorum hem de tekrar yapmış oluyorum. Evet kitap okumak gibi olmayacaktır fakat vicdanım sanırım bu şekilde çok daha rahat ediyor. Şunu da eklemek istiyorum 4. sınıf en yoğun olduğum yıl arasında yer alıyor. Üniversitenin geçmiş yıllarında kitap okumaya daha çok vakit ayırabiliyordum. Bunu yaparken daha çok sabah uyandığım saatten biraz daha erken uyanarak yapmaya gayret ediyordum.
Helin, “Obsessivedays” de paylaştığın içerikler, aynı zamanda ” Study With Me” videolarına ilham kaynağı olabilecek nitelikte. Daha önce YouTube için bu kategoride videolar çekmeyi düşündün mü ya da hali hazırda bu konuda çalışmaların var mı? Güzel bir fikir olabilir.
Bu şekilde düşünmeniz beni oldukça mutlu etti. “Study With Me” videolarını çekmekten inanılmaz keyif alıyorum. Ek olarak başka hesaplarda yer alan bu tarzdaki içerikleri izlemek de oldukça keyif veriyor. YouTube düşüncem var. Açmayı düşünüyorum. Videolar sayesinde daha fazla bağ kurma fikri harika hissettirse de doğru zamanı bekliyorum.
Son olarak, verimli bir çalışma rutinine her seferinde niyet edip bir türlü başlayamayanlar için ne gibi tavsiyelerde bulunmak istersin?
Fikrimce ‘istikrar’ ve ‘disiplin’ başarının en önemli unsurları. Az ama sürekli. Az ama disiplinli. Kendi üzerimden ilerlemek istiyorum. Her sabah uyandığımda motive bir şekilde uyanmıyorum. Çoğu sabah çalışmak zor geliyor. Fakat motivasyonum tam bir şekilde uyandığım sabahlar çalışmayı seçtiğimi düşünün. Sizce ne denli verimli olur?
Çalışmalarımın arasına uzun zaman dilimleri koyduğumda hem tekrar başlamak daha zor oluyor hem de unuttuğum kısımlar artıyor. Bu da bir sonraki çalışma için daha fazla efor sarf etmem anlamına geliyor. Fakat motive olmayı beklemeden çalışma rutini oluşturduğumda çok daha akılcı bir çalışma stili oluşturduğumu fark ettim. Hem de bunu daha az yorularak yaptım.
Bu keyifli söyleşiyi gerçekleştirdiğimiz için memnun oldum Helin. Eminim bir çok insan için faydalı olacaktır. Başarılı hayat serüveninde kolaylıklar dilerim!
- Umarım kendimi verimli bir şekilde aktarabilmişimdir. Disiplin ve istikrar her daim sizinle olsun.
