Zihninizi kontrol edin

İnsanoğlu ağzından çıkan cümlelerin beyninden çıkan düşüncelerin bütün evreni dolaşıp  tekrar ona geri döndüğünü bilse çok daha dikkatli olur insanlar demiş Einstein  ben okuyucularıma değişik bir tavsiyede bulunmak istiyorum bugün 7 günlük bir deney yapacağız bilinçaltı zihnin hangi kurumlarda çalışması gerektiğini düşünüyorsunuz belki bir şeyi yeniden düşünebilir bazı tepkileri değiştirebilir belirli düşünceleri kafamızdan atmayı öğrenebilirsiniz böylece 7 günün sonunda kendinizdeki değişiklikleri görebilirsiniz  kendinizin daha sağlıklı ve sevilmiş hissetmeye  başlayayım düzenlemeye değer olduğunu düşündüğünüz üç şey nedir  sabah uyanırız ya haberleşme araçlarına ya da sosyal medya hesaplarına girip bir şeyler paylaşırız  her gün aynı şeyi yapıyoruz aslında bir programlanma şeklinde yaşıyoruz ve özgür irade den mahrum kalıyoruz  mesela güne basit bir soru ile başlayın bugün ne kadar üretken olabilirim şimdi bedeninizin kendi sesini duyabilir ve işitebirsiniz  yapacaklarımızı vücudumuz ve beyniniz karar versin komutları zihninize göre ayarlayın ne zaman dikkatiniz dağılmaya başlıyor varsa bir kahve koyun ve tüketim  kendinize bu soruyu düzenli olarak sorun bu şekilde Zafer kazanmış olursunuz sıkça karşılaştığımız düşüncelerinizi yazın yapamam bu çok karmaşık gibi bunları yazdıkça daha çok fark edeceksiniz değiştirmek istediğiniz 4 şey düşünce  ler sözler davranışlar şikayet etmeler mazeret aramak veya kendinizi acımak olabilir hayat enerjinizi kaybetmeye izin vermeyin 

Zeynep Çoruh
Subscribe
Bildir
0 Yorum
Inline Feedbacks
Tüm yorumları gör
Önceki
Bir Türk Genci Gerçeği: Coğrafya Kaderdir

Bir Türk Genci Gerçeği: Coğrafya Kaderdir

Sonraki
Depresyondayım Unutuldum #denedim

İlginizi Çekebilir

kooplog'dan en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerez (cookie) kullanıyoruz.